¿Aplicas
tu inteligencia emocional en el día a día? 1ª parte
¿Se te ha
ocurrido experimentar una sonrisa cuando te has cruzado con personas
desconocidas y has dejado pasar a alguna de ellas?
La
amabilidad es un diamante que no cuesta tanto utilizar y que otorga un valor añadido
con respecto a lo que estés haciendo.
El
poder de la palabra positiva, cambia tanto el ambiente que existe en ese
momento, que repercute en las otras personas. El poder hacer que otras personas se sientan bien no tiene precio, es
algo impagable.
¿Miras
a la cara a la persona que te habla?, ¿le acompañan sus gestos?. Muchas veces
la realidad de un gesto te hace creer más en lo que ves que en lo que te están
diciendo.
En
esta vida siempre estamos sintiendo algo, aún sin darnos cuenta de ello: tomas decisiones que siempre tiene
repercusión de una forma u otra. Tu intuición es una información valiosa, no la
dejes escapar.
El éxito en la vida depende de un 80%-90% de tu inteligencia emocional ¿No la
trabajas? Recuerda que trabajar
las emociones es trabajar la inteligencia.
Se
requiere algo más que los conocimientos y habilidades cognitivas que tenemos para que te vaya
bien en la vida.
Goleman (psicólogo estadounidense, que adquirió
fama mundial a partir de la publicación de su libro Emotional
Intelligence, en español Inteligencia emocional, en 1995) dice que: “Ser inteligente con respecto a nuestras emociones es bueno para
nuestra salud. El centro emocional y el
sistema inmunológico están unidos”. La clave de una buena salud mental, es lo
que tú te dices.
Las
emociones descontroladas pueden convertir en estúpida a la gente más
inteligente, seguro que tienes en la mente a alguien brillante que le ha pasado
esta situación ;-)
“No nos afecta lo que nos sucede sino lo que
pensamos sobre lo que nos sucede”. Epicteto
.jpg)